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Outre la perruque, plusieurs accessoires aident à couvrir ou à masquer la perte de cheveux : le foulard, le turban, le chapeau, le bonnet, la casquette, le béret ou le postiche. Si vous ne souhaitez pas de perruque, 3 accessoires peuvent être pris en charge par l'Assurance maladie, dont au moins un accessoire de type textile.
Au cours du traitement, à vous de choisir : vous pouvez rester en permanence « tête nue », porter exclusivement un ou plusieurs accessoires, ou alterner suivant les situations. Seuls des essais vous permettront de découvrir ce qui vous va et avec quoi vous vous sentez le mieux.
Les foulards
En alternative au port de la perruque, certaines femmes privilégient un foulard.
Quelques conseils pour choisir un foulard
- La longueur minimale à prévoir est d'environ 1 m 80 et la largeur, de 1 m. Plus le tissu est long, plus il permet de créer du volume autour du visage.
- Privilégier le coton, le lycra ou le lin et éviter les matières qui glissent comme la soie ou les tissus synthétiques.
- Il est facile de trouver des foulards à petits prix dans toutes les grandes enseignes, sur les marchés… Le choix est affaire de goût personnel.
Comment porter le foulard ?
Il existe une infinité de méthodes pour attacher un foulard, parmi lesquelles la façon catogan, la façon turban et la façon fichu paysan.
Façon "catogan" :
- Poser le foulard sur la tête en gardant un pan long et un pan court.
- Le côté le plus long s'enroule autour de la tête ; les deux pans doivent alors avoir la même longueur.
- Rassembler les deux pans, les plier sur eux-mêmes et les serrer avec un élastique.
Façon "turban" :
- Poser le foulard sur la tête et le nouer sur le haut du cou.
- Enrouler les extrémités sur elles-mêmes, les ramener sur le devant et faire un nœud.
- Insérer les extrémités derrière la nuque sous le bandage.
Façon "fichu paysan" :
- Poser sur la tête le foulard plié en deux dans le sens de la diagonale.
- Nouer les deux pans sur le côté de la tête.
- Faire un second nœud pour assurer le maintien.
Manipuler un foulard peut être parfois douloureux pour des femmes opérées d'un cancer du sein. De nombreux magasins spécialisés proposent des foulards déjà noués, plus simples à mettre en place.
Des accessoires à accrocher au foulard
Les magasins spécialisés proposent une gamme de produits divers en alternative à la perruque :
- une couronne de cheveux permet de faire dépasser des cheveux du foulard. Elle possède une bande siliconée qui adhère au cuir chevelu. On peut ainsi avoir des cheveux sur le devant du visage ou à l'arrière de la tête ;
- une frange, qui s'accroche à un velcro. Il suffit de coudre un velcro sur un ou plusieurs foulards ;
- certains magasins proposent aussi des « foulards cheveux » : il s'agit de foulards auxquels sont accrochés des cheveux au niveau de la nuque.
Les chapeaux
Les magasins spécialisés proposent également des chapeaux légers, en paille ou en lin, très couvrants, à porter avec ou sans foulard en dessous.
